Serbuk minyak MCT Keto-supplement dan pengurusan berat badan

Apakah minyak MCT?

Nama penuh minyak MCT adalah trigliserida rantaian sederhana, adalah satu bentuk asid lemak tepu yang didapati secara semulajadi dalam minyak kelapa dan minyak sawit. Ia boleh dibahagikan kepada empat kumpulan berdasarkan panjang karbon, dari enam hingga dua belas karbon. Bahagian "sederhana" MCT merujuk kepada panjang rantai asid lemak. Kira -kira 62 hingga 65 peratus daripada asid lemak yang terdapat dalam minyak kelapa adalah MCT.
Minyak, secara umum, mengandungi rantaian pendek, rantaian sederhana, atau asid lemak rantaian panjang. Asid lemak rantaian sederhana yang terdapat dalam minyak MCT adalah: asid kapro (C6), asid kapril (C8), asid capric (C10), asid laurik (C12)
Minyak MCT utama yang terdapat dalam minyak kelapa adalah asid laurik. Minyak kelapa adalah kira -kira 50 peratus asid laurik dan dikenali dengan faedah antimikrobnya di seluruh badan.
Minyak MCT dicerna secara berbeza daripada lemak lain kerana mereka dihantar ke hati, di mana mereka boleh bertindak sebagai sumber bahan api dan tenaga yang cepat di paras selular. Minyak MCT menyediakan perkadaran yang berlainan daripada asid lemak rantaian sederhana berbanding minyak kelapa.

Faedah kesihatan minyak MCT

Minyak A.Weigth Loss -MCT boleh memberi kesan positif terhadap penurunan berat badan dan pengurangan lemak kerana mereka dapat menaikkan kadar metabolik dan meningkatkan kenyang.
Minyak B.Energy -MCT menyediakan kira -kira 10 peratus lebih sedikit kalori daripada asid lemak rantaian yang lebih panjang, yang membolehkan minyak MCT lebih cepat diserap di dalam badan dan dengan cepat dimetabolisme sebagai bahan bakar.
C.Blood Gula Sokongan-MCT boleh meningkatkan keton dan menurunkan paras gula darah secara semulajadi, serta menstabilkan paras glukosa darah dan mengurangkan keradangan.
D.Brain Health - Asid lemak rantaian sederhana adalah unik dalam keupayaan mereka untuk diserap dan dimetabolisme oleh hati, yang membolehkan mereka terus ditukar menjadi keton.