Cari apa yang anda mahukan
Ekstrak Biji Griffonia berasal daripada benih tumbuhan Griffonia simplicifolia.Ia dikenali terutamanya dengan kandungan 5-HTP (5-hydroxytryptophan) yang tinggi, pelopor kepada serotonin, neurotransmitter yang mengawal mood dan tidur.Berikut ialah beberapa fungsi dan aplikasi Ekstrak Biji Griffonia:Peningkatan Mood: Ekstrak Biji Griffonia biasanya digunakan sebagai suplemen semulajadi untuk menyokong keseimbangan mood dan kesejahteraan emosi.Dengan meningkatkan tahap serotonin dalam otak, ia boleh membantu mengurangkan gejala kemurungan, kebimbangan, dan menggalakkan mood yang lebih positif. Sokongan tidur: Serotonin juga terlibat dalam mengawal corak tidur dan penghasilan melatonin, hormon yang mengawal tidur-bangun. kitaran.Ekstrak Biji Griffonia boleh membantu meningkatkan kualiti tidur dan menggalakkan tidur yang lena. Kawalan selera makan: Serotonin diketahui memainkan peranan dalam pengawalan selera makan.Ekstrak Biji Griffonia boleh membantu menyekat selera makan dan menggalakkan rasa kenyang, menjadikannya bantuan yang berpotensi untuk pengurusan berat badan dan mengawal keinginan makanan. Fungsi kognitif: Serotonin juga mempunyai kesan ke atas fungsi kognitif dan ingatan.Ekstrak Biji Griffonia boleh membantu meningkatkan tumpuan, tumpuan dan kejelasan mental. Fibromyalgia dan migrain: Sesetengah kajian mencadangkan bahawa Ekstrak Biji Griffonia mungkin menawarkan manfaat untuk individu yang mengalami fibromyalgia, keadaan sakit kronik dan migrain.Ia boleh membantu mengurangkan sensitiviti kesakitan dan mengurangkan simptom yang berkaitan dengan keadaan ini. Ekstrak Biji Griffonia biasanya diambil dalam bentuk tambahan, sama ada sebagai kapsul atau tablet, dan dos yang disyorkan berbeza-beza bergantung pada produk tertentu dan kesan yang diingini.Ia sentiasa dinasihatkan untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum memulakan sebarang rejimen suplemen baharu, terutamanya jika anda mempunyai sebarang keadaan perubatan yang mendasari atau sedang mengambil ubat lain.